我們都知道，肺是我們身體里面很重要的一個(gè)器官，可它經(jīng)常會(huì)受到一些影響，導(dǎo)致咳嗽、呼吸不順暢等問(wèn)題。那到底是什么因素會(huì)搗亂我們的肺功能呢?

　　關(guān)于肺部健康，就不得不提吸煙這個(gè)“老大難”。煙草里面的東西對(duì)肺可是沒(méi)什么好處的，經(jīng)常吸煙的話，肺就容易受到傷害。

　　環(huán)境污染也是個(gè)大問(wèn)題?？諝饫锩嬗懈鞣N各樣的臟東西，比如顆粒物、廢氣等等。長(zhǎng)時(shí)間呆在這種環(huán)境里，肺也不會(huì)高興，會(huì)搞出各種呼吸道問(wèn)題來(lái)。

　　工作環(huán)境也是個(gè)坑。有些工作地方會(huì)有一些有害氣體、粉塵之類(lèi)的東西，長(zhǎng)期接觸對(duì)肺部可不是啥好事。所以，工作的時(shí)候要注意保護(hù)自己，戴上口罩之類(lèi)的，要不然肺可吃不消。

　　生活習(xí)慣也很重要。比如作息不規(guī)律、不愛(ài)鍛煉、吃喝不規(guī)律等等，都會(huì)對(duì)肺不利。所以，要想肺部健康，就得有規(guī)律地生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，好好吃飯。

　　當(dāng)然，要想了解肺功能的實(shí)際情況，還得進(jìn)行肺功能檢查，可以幫你看看自己的肺到底怎么樣。通過(guò)肺功能儀檢查，你可以知道自己的肺容量、通氣情況等等。有了這些數(shù)據(jù)，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，好及時(shí)對(duì)癥下藥。

　　保護(hù)肺部健康得靠大家一起來(lái)。少抽煙，少呆污染嚴(yán)重的地方，注意保護(hù)自己的工作環(huán)境，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，還要定期檢查肺功能。